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Recipe

大根のはさみ焼き

  • 調理時間 15分
  • カロリー 292Kcal
  • 糖質量 11.6g
  • 食塩相当量 1.6g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

大根200g
片栗粉大さじ1
【A】鶏ひき肉200g
【A】片栗粉大さじ1
【A】マヨネーズ大さじ1
【A】おろししょうが(チューブ)小さじ1
【A】塩、こしょう適量
純正ごま油濃口小さじ1
ポン酢しょうゆ大さじ2
純正ごま油濃口小さじ1(仕上げ用)
万能ねぎの小口切り適量

作り方(15分)

  1. 大根は皮をむいて5㎜幅の薄切りにし、肉ダネを挟む側に片栗粉をまぶす。

  2. ボウルに【A】を入れてこね、(1)の大根2枚で挟む。残り4個を作る。

  3. フライパンに純正ごま油濃口をひき、(2)を並べ入れて両面中火で焼き、蓋をして火が通るまで弱中火で3分程加熱する。

  4. ポン酢しょうゆを回しかけ、仕上げに純正ごま油濃口を回しかける。

  5. 器に(4)を盛り、万能ねぎの小口切りを散らす。

【ポイント】
(1)の工程時、片栗粉は肉ダネを挟む側にしっかりまぶしてください。

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