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Recipe

きゅうりと塩昆布のナムル

  • 調理時間 5分
  • カロリー 57Kcal
  • 糖質量 5.0g
  • 食塩相当量 0.9g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

きゅうり2本(200g)
【A】塩昆布10g
【A】純正ごま油大さじ1/2
いりごま小さじ1/2

作り方(5分)

  1. きゅうりは4cm長さに切り、ポリ袋に入れてめん棒などでたたく。

  2. ボウルに【A】を入れ、(1)を加えて和える。

  3. 器に盛り、いりごまをふる。

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