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Recipe

豆腐とかにのサラダ・わさびドレッシング

  • 調理時間 15分
  • カロリー 144Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

絹ごし豆腐1/2丁(150g)
かに缶30g
紫玉ねぎ1/8個
三つ葉12〜13本
【わさびドレッシング】
かどやの太白ごま油大さじ1と1/2
練りわさび小さじ1/2
薄口しょうゆ小さじ1
レモン汁小さじ2
塩ひとつまみ

作り方(15分)

  1. 豆腐はキッチンタオルにのせて水切りし、4等分に切る。

  2. かに缶は汁気をきる。

  3. 紫玉ねぎは薄切りに、三つ葉は葉を摘む。

  4. (わさびドレッシングを作る)かどやの太白ごま油以外の材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせ、最後にかどやの太白ごま油を加えてよく混ぜ合わせる。

  5. 器に(1)(2)(3)を盛り合わせ、(4)のドレッシングをかける。

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