JA EN
お問い合わせ

Recipe

サクサク! フライド大根 うま塩ガーリックペッパー風味

  • 調理時間 20分
  • カロリー 126Kcal
  • 糖質量 13.2g
  • 食塩相当量 4.8g

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

大根300g
【A】おろしにんにく小さじ1
【A】顆粒鶏がらスープの素大さじ1と1/2
【A】塩小さじ1/2
【A】粗挽き黒こしょう少々
片栗粉適量
かどやの太白ごま油適量
トマトケチャップ適量

作り方(20分)

  1. 大根は皮をむき、7㎜幅の棒状に切ってポリ袋に入れる。【A】を加えてよくもみ、15分ほどおく。

  2. バットなどの平らな容器に片栗粉を入れ、汁けをきった(1)の大根を入れ、全体にまんべんなくまぶす。

  3. フライパンにかどやの太白ごま油を1~2㎝深さまで入れて170℃程度の中温に熱し、(2)の大根を揚げ色がつくまで揚げる。

  4. 油をきって器に盛り、器に入れたトマトケチャップを添える。

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品