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TOP レシピ もやしとブロッコリーのガレット風

もやしとブロッコリーのガレット風

もやしとブロッコリーのガレット風
調理時間
20分
カロリー
384Kcal
糖質量
20.1g
食塩相当量
3g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
もやしとブロッコリーのガレット風

材料・分量(2人分)

ブロッコリー 300g
スライスベーコン 60g
もやし 1袋(200g~250g)
ピザ用チーズ 40g×2
顆粒コンソメ 小さじ1×2
片栗粉 大さじ2×2
かどやの太白ごま油 大さじ1×2
【仕上げ用】かどやの太白ごま油 大さじ1×2

作り方(20分)

下準備

・ブロッコリーの茎は、外側の硬い部分を切り落とし、1㎝弱の拍子木切りにする。花蕾は小房に分け、さらに薄切りにする。
・スライスベーコンは1㎝幅の短冊切りにする。
・2枚分のためにポリ袋を2枚準備する。

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このレシピで使用されている商品

かどやの太白ごま油

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かどやの太白ごま油

良質のごまを煎らずに搾り、色と香りを抑えました。 素材の旨味を引き出し、どんなお料理にもピッタリです。

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