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Recipe

なすのベーコン巻きサラダ(玉ねぎドレッシング)

  • 調理時間 15分
  • カロリー 300Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(4人分)

なす3本
ベーコン6枚
トマトのみじん切り1個分 
パセリ、ハーブ、レモンなど(仕上げ用)適宜 
【玉ねぎドレッシング】
かどやの太白ごま油1/2カップ
すりおろし玉ねぎ1/2個分
ワインビネガーまたは酢大さじ1/2
塩、こしょう各少々
すりおろしにんにく1片分
パセリのみじん切り大さじ1

作り方(15分)

  1. 【玉ねぎドレッシング】の材料をよく混ぜ合わせる。

  2. ベーコンは半分の長さに切る。 

  3. なすは縦4等分し、(1)のドレッシングにサッとからめてベーコンで巻いて耐熱容器に並べる。

  4. (3)にホイルをかぶせてトースターに入れ、5分焼いたらホイルをはずして3〜4分焼く。

  5. トマトのみじん切りと共に器に盛る。

  6. いただく直前にさらにドレッシングをサッとかけ、ハーブなどお好みで飾り、レモンをお好みで搾る。

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