Recipe
レンズ豆のサルササラダ

材料・分量(4人分)
| レンズ豆(乾) | 100g |
|---|---|
| にんにく | 1片 |
| ハラペーニョ (青唐辛子) | 適量 |
| (なければ、グリーンタバスコまたはタバスコ) | |
| 紫玉ねぎ | 1/2個 |
| きゅうり | 1本 |
| ピーマン | 1個 |
| トマト | 4個 |
| 塩 | 小さじ1 |
| こしょう | 少々 |
| ライム汁 | 1/4個分 |
| かどやの太白ごま油 | 大さじ3〜4 |
| サラダ菜 | 少々 |
| ナチョチップス(タコスチップス)、クラッカー | 適宜 |
作り方(30分以上)
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レンズ豆はサッと洗ったあと、たっぷりの湯で20〜25分やわらかくなるまでゆで、そのまま冷ましておく。
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にんにく、ハラぺーニョはみじん切りにする。
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紫玉ねぎ、きゅうり、ピーマンはそれぞれ5mm角に、トマトは1cm角に切る。
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ボウルに(3)のトマト、(2)のにんにく、塩、こしょう、ライムの絞り汁、かどやの太白ごま油を加えてよく混ぜ合わせる。
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(4)に(3)の紫玉ねぎ、きゅうり、ピーマン、(2)のハラペーニョ、よく水気をきった(1)のレンズ豆を加えて混ぜ合わせる。
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器に(5)を盛り、お好みでナチョチップス、クラッカーなどを添える。