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Recipe

焼きズッキーニのカルパッチョ

  • 調理時間 30分以上
  • カロリー 90Kcal

※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値

材料・分量(2人分)

ズッキーニ1本
かどやの太白ごま油小さじ2
塩・こしょう各適量
パルミジャーノ(粉チーズ)適量
芽ねぎ(青ねぎ)適量
レモン(輪切り)3枚

作り方(30分以上)

  1. ズッキーニは半分長さに切り、縦に5㎜厚さの薄切りにする。

  2. グリルパン(またはフライパン)を中火で熱し、かどやの太白ごま油を敷き、ズッキーニの両面を焼き色がつくまでこんがりと焼く。

  3. 器に(2)を盛り、全体に塩・こしょうをふり、すりおろしたパルミジャーノをたっぷりとかけ、芽ねぎを散らす。輪切りレモンを添える。

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