Recipe
レンジで5分! にんじんとツナのさっぱり和え

材料・分量(2人分)
| にんじん | 1本(140g) |
|---|---|
| ツナ缶詰(オイル漬け) | 1缶(70g) |
| 【A】かどやの太白ごま油 | 小さじ1 |
| 【A】顆粒コンソメスープの素、酢、しょうゆ | 各小さじ1/2 |
作り方(5分)
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にんじんは細切りにし、耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。
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にんじんの水けをキッチンペーパーで拭き、温かいうちに軽く油を切ったツナ缶詰、【A】を加えて和える。
【ポイント】
・にんじんは電子レンジで加熱後、ボウルの底にも水けがたまる場合があるので、しっかり拭き取ってください。
味がぼやける原因になります。