貝（あさり・しじみなど）の検索結果

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  ボンゴレビアンコ

  • 調理時間 15分
  • 418Kcal
  • 糖質 54.9g
  • 塩分 1.2g

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  ホタテのパン粉焼き

  • 調理時間 10分
  • 120Kcal
  • 糖質 6.2g
  • 塩分 0.7g