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TOP レシピ いかのラー油チリソース

いかのラー油チリソース

いかのラー油チリソース
調理時間
20分
カロリー
264Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
いかのラー油チリソース

材料・分量(2人分)

モンゴウいか 150g
ヤングコーン 6〜8本
セロリ 1本
かどやの太白ごま油 大さじ1
しょうが、にんにくのみじん切り 各1片分
長ねぎ(みじん切り) 1本分
酢 小さじ1
【A】
塩、こしょう 各少々
酒 小さじ1
片栗粉 小さじ2
【B】
トマトケチャップ 大さじ3
水 1/2カップ
鶏ガラスープの素 小さじ1と1/2
酒 大さじ1
塩 少々
砂糖 大さじ1
ラー油 大さじ1

作り方(20分)

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かどやの太白ごま油

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