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TOP レシピ まるごとキャベツと豚肉のレンジ蒸し

まるごとキャベツと豚肉のレンジ蒸し

まるごとキャベツと豚肉のレンジ蒸し
調理時間
20分
カロリー
282Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
まるごとキャベツと豚肉のレンジ蒸し

材料・分量(4〜6人分)

キャベツ(あればグリーンボール) 1個 (※外側の硬い葉をはがして約800gの大きさにする)
豚バラ肉(薄切りまたはしゃぶしゃぶ用) 300g
純正ごま油、しょうゆ、酒 各大さじ1
青じそ 10枚
【ドレッシング】
純正ごま油 大さじ1
ポン酢 大さじ4
粒マスタード 大さじ2

作り方(20分)

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純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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