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TOP レシピ ねりごまホットケーキ

ねりごまホットケーキ

ねりごまホットケーキ
調理時間
20分
カロリー
220Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ねりごまホットケーキ

材料・分量(4枚分)

1個
牛乳 130ml
ねりごま黒 35g
ホットケーキミックス 1袋(150g)
バター 大さじ2
メープルシロップ 適量

作り方(20分)

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ねりごま黒

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ねりごま黒

香ばしく煎った黒ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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