Recipe

レシピ

魚河岸あげピンチョス風サンド

  • 調理時間
  • 20分
  • カロリー
  • 131Kcal
  • ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1個分の値
  • おかず・一品
魚河岸あげピンチョス風サンド

材料・分量
(2人分・4個分)

  • 魚河岸あげ

    4個

  • アボカド

    大1/4個

  • ふたつまみ

  • わさび

    小さじ1/2~適量

  • 純正ごま油

    小さじ1

  • ピクルス、オリーブ

    適量

作り方(20分)

  • 1

    魚河岸あげは横分にそぎ切りにする。

  • 2

    アボカドは皮と種を取り、フォークでつぶして塩とわさび、純正ごま油を混ぜ合わせる。

  • 3

    (1)の魚河岸あげに(2)をはさみ、ピクルス、オリーブと共にピックで刺す。

このレシピに使用している商品

純正ごま油

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良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

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