Recipe
レシピ
さつまいもの炊き込みご飯
- 調理時間
- 30分以上
- カロリー
- 1416Kcal
- ※カロリー・食塩相当量・糖質量は全量の値
- ご飯・パン・粉物
材料・分量
（２合分）
-
米
2合
-
水
350ml
-
さつまいも
150g
-
塩
小さじ2/3
-
純正ごま油
大さじ1
-
いりごま黒
少々
作り方（30分以上）
-
1
米は洗って水気をきってから、水350mlと共に炊飯釜に入れて30分程浸けておく。
-
2
さつまいもはよく洗い、皮つきのまま1cm角に切って水にさらし、水気をきる。
-
3
（1）に塩と純正ごま油大さじ1/2混ぜ、（2）のさつま芋をのせて炊く。
-
4
炊き上がりに純正ごま油大さじ1/2を全体に混ぜる。
-
5
器に盛り、いりごま黒をふる。
このレシピに使用している商品
香（かおり）いりごま 黒
良質の黒ごまを水洗いして、ふっくらと煎り上げました。 強めの焙煎で、しっかり香ばしさを感じる味わいです。
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