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TOP レシピ ブロッコリーのムース

ブロッコリーのムース

ブロッコリーのムース
調理時間
20分
カロリー
189Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1個分の値
ブロッコリーのムース

材料・分量(90mlカップ3個分)

粉ゼラチン 3g
牛乳 100ml
砂糖 30g
ねりごま黒 30g
生クリーム 30g
【ブロッコリーペースト】
ブロッコリー 120g
水 30ml
塩 小さじ1/5

作り方(20分)

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ねりごま黒

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ねりごま黒

香ばしく煎った黒ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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