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中華七草粥

中華七草粥
調理時間
20分
カロリー
201Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
中華七草粥

材料・分量(4人分)

1合
干しえび 5g
8カップ
油揚げ 1枚
純正ごま油 大さじ1・適量
大さじ2
顆粒鶏ガラスープの素 大さじ1
七草 適量
適量

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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