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TOP レシピ 炒麺(チャオメン) 

炒麺(チャオメン) 

炒麺(チャオメン) 
調理時間
15分
カロリー
660Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
炒麺(チャオメン) 

材料・分量(4人分)

中華蒸し麺 4玉
豚こま切れ肉 200g
むきえび 12尾
ちくわ 2本
ニラ 1/2束
キャベツ 1/2個
純正ごま油 大さじ4
塩、こしょう、しょうゆ 各少々
すりごま白 適量
小口切り万能ねぎ 適宜

作り方(15分)

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純正ごま油

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