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TOP レシピ 黒ごまの和風ドライカレー

黒ごまの和風ドライカレー

黒ごまの和風ドライカレー
調理時間
20分
カロリー
888Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
黒ごまの和風ドライカレー

材料・分量(2人分)

玉ねぎ 1/2個
ごぼう 1/2本
にんじん 1/4本
にんにく、しょうが 各1片
純正ごま油 小さじ1
豚ひき肉 150g
絹ごし豆腐 150g
ごはん 300g
すりごま黒 大さじ2
ゆで卵 1個
【A】
めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ3
はちみつ 小さじ1
【B】
すりごま黒 大さじ4
カレー粉 大さじ1

作り方(20分)

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すりごま黒

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香ばしく煎った黒ごまをていねいにすりつぶし、ソフトな歯ざわりに仕上げました。

なぜごま油を使う?

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