Recipe

レシピ

黒ねりごまミルク

  • 調理時間
  • 10分
  • カロリー
  • 1人分のカロリー 229 Kcal
  • お菓子
黒ねりごまミルク

材料・分量
(1人分)

  • 冷たい牛乳

    150ml

  • ねりごま黒

    大さじ1

  • はちみつ

    大さじ1/2

作り方(10分)

  • 1

    ミキサーに牛乳、ねりごま黒、はちみつを入れ、攪拌する。

  • 2

    器に注ぎ入れる。

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香ばしく煎った黒ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

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