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TOP レシピ ごぼうサラダ

ごぼうサラダ

ごぼうサラダ
調理時間
15分
カロリー
157Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ごぼうサラダ

材料・分量(2人分)

ごぼう 2/3本(約100g)
にんじん 1/6本(約30g)
【A】
マヨネーズ 大さじ2
みそ 小さじ1~2
砂糖 ひとつまみ
ねりごま白 小さじ1
いりごま白 小さじ1

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

ねりごま白

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ねりごま白

香ばしく煎った白ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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