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ピリ辛カリカリ梅のオイルおにぎり

  • 調理時間
  • 10分
  • カロリー
  • 1人分のカロリー 376 Kcal
  • ご飯・パン・粉物
ピリ辛カリカリ梅のオイルおにぎり

材料・分量
(1人分)

  • カリカリ梅(大玉)

    2個

  • ご飯

    200g

  • 適量

  • 青じそ

    2枚

  • いりごま黒

    小さじ1

  • らー油

    小さじ1/4

作り方(10分)

  • 1

    カリカリ梅は種をとり、みじん切りにする。

  • 2

    温かいご飯に塩適量をふって切るように混ぜる。

  • 3

    (2)にカリカリ梅、ちぎった青じそ、いりごま黒、らー油を加えて切るように混ぜる。

  • 4

    (3)を二等分にし、手に水と塩をつけてむすぶ。

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