FOLLOW US
instagram YouTube LINE
TOP レシピ 鮭と長いものごまクリーム煮

鮭と長いものごまクリーム煮

鮭と長いものごまクリーム煮
調理時間
20分
カロリー
508Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
鮭と長いものごまクリーム煮

材料・分量(2人分)

生鮭 2切れ
長いも 200g
玉ねぎ 1/4個(50g)
薄力粉 大さじ2
バター(有塩) 10g
パセリ 適宜
【A】
牛乳 300ml
ねりごま白 大さじ2
砂糖 小さじ1
小さじ1/2
こしょう 少々

作り方(20分)

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品

ねりごま白

このレシピで使用されている商品

ねりごま白

香ばしく煎った白ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

このウェブサイトではサイトの利便性の向上を目的にクッキーを使用します。ブラウザの設定によりクッキーの機能を変更すること もできます。
詳細はクッキーポリシーについてをご覧ください。
サイトを閲覧いただく際には、クッキーの使用に同意いただく必要があります。