Recipe
レシピ
新玉ねぎのツナらー油和え
- 調理時間
- 5分
- カロリー
- 119Kcal
- ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
- おかず・一品
材料・分量
（２人分）
-
新玉ねぎ
（小）1個
-
三つ葉
1/2袋
-
ツナ
（小）1缶
-
かつお節
ひとつかみ
-
しょうゆ
適量
-
ごまらー油
適量
作り方（5分）
-
1
玉ねぎはスライサーで薄切りにして水にさらす。三つ葉は2～3㎝長さに切る。
-
2
（1）のたまねぎの水けをよく切ってボウルに入れ、三つ葉、ツナ、かつお節を加えてざっと混ぜる。
-
3
器に（2）を盛り、しょうゆとごまらー油をかけていただく。
このレシピに使用している商品
ごまらー油
香り高い純正ごま油に唐辛子の風味をバランスよく加えました。 ぴりりとした辛味がお料理を引き立てます。
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