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ごまおはぎ

ごまおはぎ
調理時間
20分
カロリー
226Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ごまおはぎ

材料・分量(4個分)

1合
切り餅 1個
つぶあん 80g
かどやの太白ごま油 少々
すりごま白・黒 適量

作り方(20分)

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このレシピで使用されている商品

すりごま白

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すりごま白

香ばしく煎った白ごまをていねいにすりつぶし、ソフトな歯ざわりに仕上げました。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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