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TOP レシピ 切り干し大根の5色ナムル

切り干し大根の5色ナムル

切り干し大根の5色ナムル
調理時間
20分
カロリー
111Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
切り干し大根の5色ナムル

材料・分量(4人分)

切り干し大根 30g
にんじん 1/2本
しいたけ 3個
さやいんげん 3本
油揚げ 1/2枚
純正ごま油濃口 大さじ1
にんにく(薄切り) 1/2片
【A】
純正ごま油濃口 大さじ1
大さじ1
切り干し大根の戻し汁 大さじ1
小さじ1/4

作り方(20分)

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純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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