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TOP レシピ コチュジャンチキンの手巻きずし

コチュジャンチキンの手巻きずし

コチュジャンチキンの手巻きずし
調理時間
10分
カロリー
500Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1個分の値
コチュジャンチキンの手巻きずし

材料・分量(2人分)

鶏むね肉 1/2枚(150g)
純正ごま油濃口 適量
焼きのり 全形2枚
サラダ菜 8枚
すし飯 300g
白髪ねぎ 1/3本分
【A】
にんにく(すりおろし) 1/2片分
コチュジャン 小さじ1・1/2
しょうゆ 小さじ1・1/2
小さじ1
純正ごま油濃口 小さじ1
砂糖 小さじ1

作り方(10分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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