FOLLOW US
instagram YouTube LINE
TOP レシピ さっぱりピリ辛そうめんサラダ

さっぱりピリ辛そうめんサラダ

さっぱりピリ辛そうめんサラダ
調理時間
10分
カロリー
102Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
さっぱりピリ辛そうめんサラダ

材料・分量(4人分)

かに風味かまぼこ 4本
きゅうり 1本
そうめん 1束
ツナ缶詰 1缶(70g缶)
リーフレタス 2枚
【A】
めんつゆ(3倍濃厚) 大さじ3
水 大さじ4
ごまらー油 小さじ1

作り方(10分)

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品

ごまらー油

このレシピで使用されている商品

ごまらー油

香り高い純正ごま油に唐辛子の風味をバランスよく加えました。 ぴりりとした辛味がお料理を引き立てます。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

このウェブサイトではサイトの利便性の向上を目的にクッキーを使用します。ブラウザの設定によりクッキーの機能を変更すること もできます。
詳細はクッキーポリシーについてをご覧ください。
サイトを閲覧いただく際には、クッキーの使用に同意いただく必要があります。