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TOP レシピ 粉ふきチーズかぼちゃ

粉ふきチーズかぼちゃ

粉ふきチーズかぼちゃ
調理時間
15分
カロリー
208Kcal
糖質量
21.4g
食塩相当量
1.1g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
粉ふきチーズかぼちゃ

材料・分量(2人分)

かぼちゃ 250g
純正ごま油濃口 大さじ1・1/2
小さじ1/3
粉チーズ 大さじ1

作り方(15分)

【ポイント】
フライパンで粉チーズをふると固まってしまうので、
取り出してひと置きしてからまぶしてください。

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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