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TOP レシピ ツナと長ねぎのパルマンティエ

ツナと長ねぎのパルマンティエ

ツナと長ねぎのパルマンティエ
調理時間
30分
カロリー
480Kcal
糖質量
2.3g
食塩相当量
2.3g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ツナと長ねぎのパルマンティエ

材料・分量(2人分)

じゃがいも 2個(260g)
ツナ缶(オイル漬け) 1缶(70g)
【A】長ねぎ(みじん切り) 6㎝長さ分
(30g)
【A】生クリーム 100ml
【A】塩 小さじ2/3
【A】黒こしょう 適量
【B】パン粉(細かめ) 大さじ2
【B】純正ごま油濃口 大さじ1
イタリアンパセリ(みじん切り) 適宜

作り方(30分)

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純正ごま油濃口

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良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

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