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TOP レシピ フライパン1つで作る! しらたきチャプチェ

フライパン1つで作る! しらたきチャプチェ

フライパン1つで作る! しらたきチャプチェ
調理時間
10分
カロリー
190Kcal
糖質量
2.2g
食塩相当量
2.2g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
フライパン1つで作る! しらたきチャプチェ

材料・分量(2人分)

しらたき 300g
砂糖 大さじ1
ニラ 1袋(100g)
ハーフベーコン 8〜10枚(70〜80g)
【A】しょうゆ 大さじ1/2
【A】酒 小さじ1
【A】はちみつ 小さじ1
【A】顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
【A】にんにく(チューブ) 小さじ1/2
【A】黒こしょう 少々
純正ごま油 大さじ1
香いりごま白 適量

作り方(10分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

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なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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