春に食べたい！ 新玉ねぎと春キャベツとチキンの旨塩スープ煮

作り方（15分）

• 1
  新玉ねぎは水でよく洗い、1番外側の汚れている皮だけ取り除く。上下を切り落とし、ラップで包んで耐熱皿にのせ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。
• 2
  春キャベツを大きめのざく切りにする。
• 3
  鶏むね肉はひと口大に切る。
• 4
  鍋に純正ごま油を熱し、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)と(3)の鶏むね肉を加えて中火で軽く炒め、(2)の春キャベツも加えてしんなりとするまで炒める。
• 5
  加熱した新玉ねぎと【A】を加え、沸騰したら、中火で6分煮る。
• 6
  仕上げに塩と黒こしょうで味を調える。