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TOP レシピ 鶏肉となすのさっぱり和え

鶏肉となすのさっぱり和え

鶏肉となすのさっぱり和え
調理時間
10分
カロリー
539Kcal
糖質量
17.9g
食塩相当量
4.1g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
鶏肉となすのさっぱり和え

材料・分量(2人分)

なす 2本(200g)
鶏もも肉 250g
塩、こしょう 各少々
片栗粉 大さじ2
かどやの太白ごま油 大さじ4
【A】めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ6
【A】すりごま白、酢、水 各大さじ1と1/2

作り方(10分)

【調理時間について】
・作ってすぐに食べられますが、時間がある場合は10分ほど漬けるとよりおいしくなります。

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このレシピで使用されている商品

かどやの太白ごま油

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かどやの太白ごま油

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