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TOP レシピ 紫キャベツとほたるいかのエスニックサラダ

紫キャベツとほたるいかのエスニックサラダ

紫キャベツとほたるいかのエスニックサラダ
調理時間
10分
カロリー
370Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
紫キャベツとほたるいかのエスニックサラダ

材料・分量(4人分)

紫キャベツ、赤パプリカ 各1/2個
ほたるいか(ゆで) 200g
小さじ1/2
純正ごま油 大さじ1
松の実 大さじ1
ピンクペッパー 小さじ1〜2
香菜(あれば) 少々
【ドレッシング】
にんにくのみじん切り 1/2片分
ナンプラー 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
レモン汁 大さじ1
こしょう 少々

作り方(10分)

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純正ごま油

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