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TOP レシピ ツナのお手軽どんぶり

ツナのお手軽どんぶり

ツナのお手軽どんぶり
調理時間
10分
カロリー
332Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ツナのお手軽どんぶり

材料・分量(4人分)

ツナ缶詰(ノンオイル) 240g
あさつき 8本
しょうが 40g
青じそ 8枚
純正ごま油 大さじ4
すりごま白 大さじ4
ご飯 丼4杯分

作り方(10分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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