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TOP レシピ 夏野菜のごまネーズ

夏野菜のごまネーズ

夏野菜のごまネーズ
調理時間
15分
カロリー
130Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
夏野菜のごまネーズ

材料・分量(4人分)

なす 2本
さやいんげん 100g
ズッキーニ 1本
にんじん 1/2本
揚げ油(かどやの太白ごま油) 適量
レタス 3〜4枚
【ごまネーズ】
ねりごま白:マヨネーズ=1:1

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

ねりごま白

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ねりごま白

香ばしく煎った白ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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