Recipe

レシピ

夏野菜たんまりオーブン焼き

  • 調理時間
  • 20分
  • カロリー
  • 675Kcal
  • ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
  • おかず・一品
夏野菜たんまりオーブン焼き

材料・分量
(4人分)

  • なす、トマト

    各4個

  • とうもろこし、ズッキーニ

    各2本

  • ピーマン

    4個

  • 赤ピーマン、黄色ピーマン

    各1個

  • かぼちゃ

    1/4個

  • 塩、こしょう、純正ごま油

    各少々

  • ハーブ(ローズマリー、バジル)

    適量

作り方(20分)

  • 1

    野菜類はヘタや種を取り除いてから大きめのひと口大に切る。

  • 2

    オーブンの天板に(1)を並べ、塩、こしょうをふり、純正ごま油をまわしかける。

  • 3

    180℃に熱したオーブンで(2)を15〜20分焼く。

このレシピに使用している商品

純正ごま油

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