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TOP レシピ ゆで塩豚のごま風味トンナートソース

ゆで塩豚のごま風味トンナートソース

ゆで塩豚のごま風味トンナートソース
調理時間
30分以上
カロリー
506Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ゆで塩豚のごま風味トンナートソース

材料・分量(4人分)

豚肩ロース肉(かたまり) 500g
塩 大さじ1強
【トンナートソース】
ツナ(缶詰) 1缶(130g)
ケッパー 20g
ねりごま白 大さじ1
マヨネーズ 大さじ3
こしょう 少々
仕上げ用ケッパー、ピンクペッパー 各少々
さやいんげん、ベビーコーン、ベビーリーフ 適宜

作り方(30分以上)

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ねりごま白

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ねりごま白

香ばしく煎った白ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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