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TOP レシピ 柿と野菜のなます

柿と野菜のなます

柿と野菜のなます
調理時間
30分以上
カロリー
217Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
柿と野菜のなます

材料・分量(4人分)

大根 300g
にんじん 40g
1/2個
塩くらげ 50g
きくらげ 2個 
ゆずの皮 1/4個分
いりごま白 大さじ2
少々
【甘酢】
酢、水 各1/3カップ
砂糖 大さじ4
小さじ1/3
純正ごま油 大さじ1
ねりごま白 50g

作り方(30分以上)

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このレシピで使用されている商品

ねりごま白

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ねりごま白

香ばしく煎った白ごまをすりつぶし、仕上げ磨砕によってごまの粒子をより細かくしました。とろ~りなめらかで、分離しにくいねりごまです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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