Recipe

レシピ

サムジャンと野菜スティック

  • 調理時間
  • 10分
  • カロリー
  • 283Kcal
  • ※カロリー・食塩相当量・糖質量は全量の値
  • おかず・一品
サムジャンと野菜スティック

材料・分量
(作りやすい分量)

  • 【サムジャン(味付け味噌)】

                     

  • ねりごま黒、純正ごま油、コチュジャン、みりん

    各大さじ1

  • すりおろしにんにく

    小さじ1 

  • 昆布だし汁

    大さじ2

  • 【野菜スティック】

  • セロリ、大根、きゅうり、キャベツ 、にんじん、しし唐辛子

    各適量

作り方(10分)

  • 1

    ボウルに【サムジャン(味付け味噌)】の材料を混ぜ合わせる。

  • 2

    野菜をスティック状に切りそろえる。しし唐がらしはヘタを取る。

  • 3

    野菜スティックにサムジャンをつけていただく。

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