FOLLOW US
instagram YouTube LINE
TOP レシピ えびとれんこんのれんげ蒸し

えびとれんこんのれんげ蒸し

えびとれんこんのれんげ蒸し
調理時間
20分
カロリー
18Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1個分の値
えびとれんこんのれんげ蒸し

材料・分量(8〜12個分)

えび 150g
れんこん 50g
万能ねぎ 3〜4本
卵白 1/2個分
片栗粉、純正ごま油 各小さじ1
【えび下処理用】
(塩、片栗粉、水 各少々)
【A】
砂糖、塩、しょうゆ 各小さじ1/2
紹興酒 小さじ1
こしょう 少々

作り方(20分)

このレシピをシェアする

このレシピで使用されている商品

純正ごま油

このレシピで使用されている商品

純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。
なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

このウェブサイトではサイトの利便性の向上を目的にクッキーを使用します。ブラウザの設定によりクッキーの機能を変更すること もできます。
詳細はクッキーポリシーについてをご覧ください。
サイトを閲覧いただく際には、クッキーの使用に同意いただく必要があります。