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TOP レシピ 非公開: ごまあんお汁粉

非公開: ごまあんお汁粉

非公開: ごまあんお汁粉
調理時間
5分
カロリー
267Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
非公開: ごまあんお汁粉

材料・分量(4人分)

ねりごま 30g
あん(粒またはこし) 200g
200ml
ひとつまみ
切り餅 4個
すりごま黒 適量

作り方(5分)

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なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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