Recipe

レシピ

梅干し天ぷら(精進料理)

  • 調理時間
  • 20分
  • カロリー
  • 71Kcal
  • ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1個分の値
  • おかず・一品
梅干し天ぷら(精進料理)

材料・分量
(4個分)

  • 小麦粉

    大さじ5

  • 大さじ5

  • 梅干し

    4個

  • 青じそ

    4枚

  • 純正ごま油(揚げ油)

    適量

作り方(20分)

  • 1

    小麦粉と水は混ぜておく。

  • 2

    梅干は半分に切り種を取る。

  • 3

    青じそは軸を切って2枚重ねる。

  • 4

    フライパンに純正ごま油を入れ175℃に熱する。

  • 5

    (2)の梅干しに(1)の衣をからめ、(4)の揚げ油に入れる。油を回しかけながら揚げる。

  • 6

    (3)の青じそも2枚重ねて(1)の衣をつけて揚げる。

このレシピに使用している商品

純正ごま油

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