Recipe

レシピ

まぐろのアヒポキ丼

  • 調理時間
  • 20分
  • カロリー
  • 512Kcal
  • ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
  • ご飯・パン・粉物
まぐろのアヒポキ丼

材料・分量
(2人分)

  • まぐろ(刺身用)

    160g

  • きゅうり

    1/2本

  • 玉ねぎ

    1/2個

  • ご飯

    茶碗2杯分

  • 【A】

  • しょうゆ

    大さじ2

  • みりん

    大さじ1

  • 純正ごま油

    大さじ1

  • すり鉢仕立て風すりごま白

    大さじ1

作り方(20分)

  • 1

    まぐろは1~2cm角に切る。

  • 2

    きゅうり、玉ねぎは粗みじん切りにする。

  • 3

    ボウルに【A】を入れ、(1)のまぐろを加えて混ぜ合わせる。15分間程度おいて味をなじませる。

  • 4

    器にご飯を盛り、(3)をのせる。

このレシピに使用している商品

すり鉢仕立て風 すりごま(白)

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