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うま辛タレで豆苗ときゅうりの中華サラダ

  • 調理時間
  • 10分
  • カロリー
  • 59Kcal
  • ※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
  • おかず・一品
うま辛タレで豆苗ときゅうりの中華サラダ

材料・分量
(2人分)

  • きゅうり

    1本

  • みょうが

    1個

  • 豆苗

    1/2株

  • しょうが

    1片

  • にんにく

    1片

  • 【A】

  • らー油

    小さじ1

  • 小さじ2

  • しょうゆ

    大さじ1

作り方(10分)

  • 1

    きゅうりとみょうがはせん切りにする。豆苗は食べやすい長さに切る。

  • 2

    しょうが、にんにくはみじん切りにする。

  • 3

    ボウルに【A】、(2)のしょうが、にんにくを混ぜ合わせる。

  • 4

    別ボウルに(1)のきゅうりとみょうが、豆苗を入れて混ぜ合わせ、食べる直前に(3)を和える。

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