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TOP レシピ さつまいもオイルおにぎり

さつまいもオイルおにぎり

さつまいもオイルおにぎり
調理時間
15分
カロリー
201Kcal
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1個分の値
さつまいもオイルおにぎり

材料・分量(9個分)

米 2合(360ml・300g)
さつまいも 250g
塩 小さじ1
純正ごま油 大さじ2
いりごま白 30g

作り方(15分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油

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純正ごま油

良質のごまを香ばしく煎り上げ、ていねいに搾った香り高いごま油。 日本のロングセラーです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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