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TOP レシピ 鶏肉と白菜のごまトマト鍋

鶏肉と白菜のごまトマト鍋

鶏肉と白菜のごまトマト鍋
調理時間
25分
カロリー
464Kcal
糖質量
10.6g
食塩相当量
3.2g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
鶏肉と白菜のごまトマト鍋

材料・分量(4人分)

鶏もも肉 2枚(600g)
白菜 1/4株
青ねぎ 1/2本(長ねぎでも可)
塩(下味用) 小さじ1
こしょう 少々
純正ごま油濃口 大さじ3
にんにくのみじん切り 1片分
カットトマト缶 1缶(400g)
【A】酒 大さじ3
【A】みりん 大さじ2
塩(味つけ用) 小さじ2
ごまらー油 適宜

作り方(25分)

下準備

鶏もも肉は一口大に切る。白菜は5cm幅に切る。青ねぎは小口切りにする(長ねぎの場合は斜め切りにする)。

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

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