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TOP レシピ にんにく×らー油のダブルパンチ!『がっつり旨辛チキン』

にんにく×らー油のダブルパンチ!『がっつり旨辛チキン』

にんにく×らー油のダブルパンチ!『がっつり旨辛チキン』
調理時間
20分
カロリー
496Kcal
糖質量
11.1g
食塩相当量
1.6g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
にんにく×らー油のダブルパンチ!『がっつり旨辛チキン』

材料・分量(2人分)

鶏もも肉 1枚(250~300g)
【A】おろしにんにく 1片分
【A】酒 大さじ1
【A】砂糖、しょうゆ 各小さじ1
【A】黒ごまらー油 小さじ1/2
【A】塩、こしょう 各適量
片栗粉 適量
にんにくの薄切り 1片分
純正ごま油 大さじ1と1/2

作り方(20分)

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黒ごま らー油

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