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TOP レシピ ごま油香る!白菜とえのきと鶏肉の重ね蒸し

ごま油香る!白菜とえのきと鶏肉の重ね蒸し

ごま油香る!白菜とえのきと鶏肉の重ね蒸し
調理時間
25分
カロリー
204Kcal
糖質量
7.4g
食塩相当量
2.1g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
ごま油香る!白菜とえのきと鶏肉の重ね蒸し

材料・分量(4人分)

鶏むね肉(皮無し) 2枚(470g)
白菜 正味500g
えのきだけ 100g
【A】塩、こしょう、酒 各少々
【A】砂糖 小さじ1/4
片栗粉 小さじ1
【B】ポン酢しょうゆ 大さじ2
【B】砂糖 大さじ1
【B】顆粒和風だしの素 小さじ2
【B】塩、こしょう 各少々
白髪ねぎ 適宜
純正ごま油濃口 大さじ1

作り方(25分)

下準備

・白菜は耐熱容器の深さ程度の幅に切る。(今回は容量1.6ℓ、深さ7cm程度の長方形の容器を使用しました)
・えのきだけは石づきを切り落とし、半分の長さに切る。
・【B】は混ぜておく。

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

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