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TOP レシピ 美味しいがいっぱい♡アボカドおかか粉チーズ丼

美味しいがいっぱい♡アボカドおかか粉チーズ丼

美味しいがいっぱい♡アボカドおかか粉チーズ丼
調理時間
5分
カロリー
674Kcal
糖質量
1.4g
食塩相当量
1.4g
※カロリー・食塩相当量・糖質量は1人分の値
美味しいがいっぱい♡アボカドおかか粉チーズ丼

材料・分量(1人分)

アボカド 1/2個
白だし 大さじ1と1/2
純正ごま油濃口 大さじ1
ごはん 180g
かつお節 適量
卵黄 1個
粉チーズ 適量
香いりごま白 適量

作り方(5分)

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このレシピで使用されている商品

純正ごま油濃口

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純正ごま油濃口

良質のごまを、強めの焙煎でより香ばしく煎り上げて搾った濃口のごま油。 風味が強く、ごま特有の豊潤な香味づけにぴったりです。

なぜごま油を使う?

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なぜふつうのサラダ油ではなく、ごま油がカラダに良いのか。小さな粒に秘められた栄養成分のヒミツとは?

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